La Caverne de Safa

Activités

Ateliers et retraites bien-être organisés tout au long de l'année.

Ateliers

Découvrez nos ateliers

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29 novembre

Langue des signes : communiquer autrement 🤟🏾

L’adresse exacte sera communiquée dans le groupe aux participantes inscrites. Une initiation à la langue des signes française pour découvrir les bases, apprendre quelques signes du quotidien et découvrir une autre manière de communiquer.

📍 Île-de-France 📍 Paris 19e☀️ Gratuit🎟️ 6 places🕒 15h⭐ Fatou Pour plus d'info !
22 novembre

Diabète : comprendre pour prévenir👩🏾‍🍳

Un atelier cuisine façon Top Chef, accompagné d’un temps de prévention autour du diabète et de l’alimentation.

📍 Île-de-France 📍 Académie du Climat – Cuisine - 2 place Baudoyer, 75004 Paris☀️ Gratuit🎟️ 8 places🕙 10h–15h⭐ Taysir Pour plus d'info !
15 novembre

Ménopause : une sérénité à retrouver🌸

L’adresse exacte sera communiquée dans le groupe aux participantes inscrites. Un atelier avec Meno’Posie autour de la ménopause, accompagné d’une sophrologue, pour mieux comprendre cette période, échanger, poser ses questions et surtout en parler sans tabou.

📍 Île-de-France 📍 Paris 19e☀️ Gratuit🎟️ 6 places🕙 10h Pour plus d'info !
8 novembre

À l’écoute de son corps🧘🏾‍♀️

Une séance de Pilates Reformer avec Inam Pilates.

📍 Île-de-France 📍 Inam Pilates - 28 ter avenue de Versailles, 93220 Gagny☀️ Gratuit🎟️ 6 places🕐 13h–14h⭐ Fatou Pour plus d'info !
1 novembre

Grossesse : une image de soi à réinventer 📸

Atelier autour de la grossesse et de l’image de soi dans un studio photo à Belleville, suivi d’un shooting avec une photographe professionnelle. Cet atelier est destiné en priorité aux femmes enceintes.

📍 Île-de-France 📍 Villa Belleville – Atelier photo 23 rue Ramponeau, 75020 Paris☀️ Gratuit🎟️ 8 places🕙 10h–14h⭐Anaïs Pour plus d'info !
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