Évènements

Une parenthèse de trois jours dédiée à la santé, au bien-être et au ressourcement, dans un environnement naturel propice à la détente et à la reconnexion à soi. Entre randonnée au bord du lac d’Annecy, séance de Pilates et temps d’échanges en groupe, les participantes sont invitées à prendre du recul sur leur quotidien, à écouter leurs besoins et à approfondir différentes thématiques liées à la santé et à l’équilibre de vie. Le mouvement, la nature et les moments de discussion se complètent pour favoriser le bien-être physique, mental et émotionnel, tout en renforçant les liens au sein du groupe. Cette retraite est une invitation à ralentir, à se recentrer sur l’essentiel et à repartir avec des connaissances, des outils et une énergie renouvelée pour prendre soin de soi durablement.

Une immersion de trois jours au cœur des gorges du Verdon, pensée comme une invitation à l’évasion, au dépassement de soi et au bien-être. À travers des activités variées telles que la randonnée, le kayak, une balade à cheval et la découverte de la région, les participantes explorent leur relation à elles-mêmes et à leur environnement dans un cadre naturel exceptionnel. Les ateliers autour de la confiance en soi et les temps d’échange favorisent la réflexion, le partage d’expériences et la mise en lumière des ressources personnelles de chacune. Entre aventure douce, connexion à la nature et moments de convivialité, cette retraite offre l’opportunité de renforcer son bien-être physique et émotionnel, de gagner en assurance et de créer des souvenirs inspirants au sein du groupe.